Certains l’aiment froide

Trois baigneurs, dans l'eau jusqu'aux épaules.
© Thierry Porchet

Respiration et méditation: les clés pour se recentrer malgré les assauts du froid.

Sur fond de crise sanitaire, la baignade dans les eaux hivernales compte de plus en plus d’adeptes. Parmi eux, Arthur Taniyelyan, instructeur d’une méthode d’exposition à des températures basses, parfois extrêmes